當(dāng)下由于當(dāng)今社會(huì)、政治、經(jīng)濟(jì)、文化的快速發(fā)展，使得人的睡眠質(zhì)量頻繁越來(lái)越低，很多人通過(guò)種種互聯(lián)網(wǎng)新聞了解到“亞健康”的群眾在頻繁明顯增加。我們大家深深認(rèn)識(shí)到所肩負(fù)的責(zé)任和義務(wù)是多么重要，多年以來(lái)來(lái)公司一直專注于健康睡眠的理念傳播，意在改善全球人類休息的質(zhì)量。

       但是我們大家如何獲得健康優(yōu)質(zhì)睡眠呢？專家教授明確提出要具有3個(gè)前提條件，步，我們要有正確的休息姿勢(shì)，因?yàn)檎_的休息姿勢(shì)才可以讓您得到深層次的放松，在休息時(shí)要選用好枕頭，枕頭不要過(guò)硬，高度也不能太高，根據(jù)每個(gè)人的情況而定，安逸舒適即可；第二點(diǎn)是要擁有一個(gè)良好的休息環(huán)境，空氣要清新、沒(méi)噪聲；是要選用合適的床墊，床墊并不是越貴越合適自己，在選用合適自己的床墊時(shí)，要親身感受，在硬度方面關(guān)鍵，用容易的方法測(cè)出合適自己的床墊，先躺在床墊上進(jìn)行感受有無(wú)不適感，再用手插在自己的腰下，感受如果是沒(méi)手的狀況下腰部都能得到很好的支撐，但是這張床墊是合適您的。